EARTH Private Care
深谷の自費リハビリ・身体ケア｜EARTH Private Care
EARTH Private Care は、
深谷市で自費リハビリ・身体ケアをお探しの方へ向けた個別ケアサービスです。
身体が、本来の場所へ還る。
毎日をがんばる中で、
気づかないうちに身体へ力が入り続けていたり、
呼吸が浅くなっていたり、
疲れが抜けにくくなっていることがあります。
身体の不調と心の状態は、切り離せないことも少なくありません。
EARTH Private Care は、
理学療法士として身体機能や動きを学びながら、ヨガ・東洋的な養生・植物療法・心身のつながりについても学んできた視点を活かした、個別のプライベートケアです。
身体だけを部分的にみるのではなく、
呼吸・姿勢・感覚・巡り・生活リズム・心の状態まで含め、全体を丁寧にみながら整えていきます。
今のあなたに合った方法で、無理なく、やさしく整えていくことを大切にしています。
身体が安心すると、
人は少しずつ本来の力を取り戻していきます。
そのための、静かでやさしい時間をご用意しています。
このような方へ
- 疲れやすく、休んでも回復しにくい
- 身体の力が抜けず、いつも緊張している
- 呼吸が浅く、なんとなく落ち着かない
- 首・肩・腰の不調が続いている
- 姿勢や歩き方が気になる
- 退院後も継続して身体を整えたい
- 自律神経の乱れによる不調がある
- 気持ちの疲れが身体にも出ている気がする
- 今の自分に合った身体ケアを受けたい
EARTHで行うケア
まず今感じているお悩みや、気になっていることを丁寧に伺います。
そのお悩みは、
- 身体の具体的な不調や症状
- 疲れやすさ
- 呼吸のしづらさ
- 緊張しやすさ
- ストレスや不安感
- 身体と心の両方にまたがる不調
など、身体的精神的問わずどのような内容でも大丈夫です。
「こんなことを話していいのかな」と思うことも、安心してお話しください。
お話を伺ったうえで、
- 姿勢
- 動き方
- 呼吸
- 力みやすさ
- バランス
- 日常生活での身体の使い方
などを確認し、今のお身体の状態を丁寧にみていきます。
そのうえで、その方の状態や目的に合わせて、その日に必要なケアを組み立てていきます。
たとえば、
- 呼吸を整えるサポート
- やさしいヨガや身体の動き
- 身体へのタッチケア（施術・調整）
- 姿勢や動き方の改善サポート
- 歩行やバランスの確認
- 日常でできるセルフケアのご提案
- 植物の力を取り入れたセルフケアのヒント
- 心身を整えるための生活アドバイス
- 思考の癖や持っている価値観に気づくワーク
- 日常を少し楽にする考え方や習慣のアドバイス
など、その方に合わせて行います。
決まった流れに当てはめるのではなく、
その日の状態や背景に合わせたオーダーメイドのケアです。
「今の自分には何が必要なのかわからない」
そんな方こそ、安心してお越しください。
EARTHが大切にしていること
身体は、安心できると変わり始めます。
強く何かを加えるのではなく、
今の状態を丁寧にみつめながら、
- 呼吸しやすくなること
- 力みがほどけること
- 動きやすさが戻ること
- 身体の感覚を取り戻すこと
- 日常が少し楽になること
を大切にしています。
その場だけ楽になるのではなく、
日常の中で少しずつ変化が続いていくことを目指しています。
料金
初回体験（60分） 4,000円
カウンセリング・状態確認・ケア・ご提案を含みます。
通常ケア（60分） 6,000円
ショートケア（40分） 4,000円
※ご訪問にてのケアも可能です。その際は別途交通費を頂きます。ご相談ください。
最後に
EARTH Private Care は、
がんばり続けてきた身体が、
ふっと力を抜き、安心を思い出すための場所です。
あなたの身体が、
また自然に前へ進みはじめるきっかけになれたら嬉しいです。