Studio Jiu

2023/09/03

9月に入りましたが、身体にこたえる暑い日が続いていますね。

晩夏〜初秋にかけては夏の疲れが身体に現れてくるもの。時間があるときに、ぜひゆったりとした時間をもってケアしてあげてくださいね。

さて、10月の週末OPEN日程は下記の通りです。

14（土）15（日）

21（土）22（日）

上記以外の日程でも、夕方の時間帯などは調整可能な日もございますので、ご希望があればまずご相談ください。

お待ちしております✨

2023/08/01

9月のお寺ヨガのお知らせです。まだまだ暑い日が続きます。

心身ともにクールダウンして健やかな日をすごしましょう(^^)

2023/08/01

連日の猛暑日、みなさまいかがお過ごしでしょうか？

思っている以上に身体はこたえているもの。

ゆっくりと湯船に浸かる、冷たいものを摂りすぎず栄養ある食事を心がける、睡眠時間をしっかり確保するなど、ご自身をいたわるケアを忘れずにお過ごしください(^^)

9月の週末OPEN日程は下記の通りです。

2（土）3（日）

16（土）17（日）

みなさまのお越しをお待ちしております✨

2023/07/06

梅雨の間の晴れ間は気温がぐんと上がり、いよいよ夏本番になってきましたね。みなさまいかがお過ごしでしょうか。

この季節、まだ身体が暑さに慣れていなかったり、エアコンの使用など、様々な要因で自律神経も乱れやすくなります。

ぜひ、お気軽に"整え"にいらっしゃってください(^^)

来月の週末OPEN日程は下記の通りです。

8/5（土） 6（日）

20（日）

27（日）

お待ちしております✨

2023/06/01

いくつかありがたいお声をいただき、隔月でお寺Yogaを開催していく運びとなりました✨

ご都合つく方はぜひ、ご参加お待ちしています！